hej

Är ny tränare för ett damlag i div 3. Hade behövt lite hjälp med förslag på övningar. Finns säkert en del långt bak i huvudet då jag själv spelat i en del år. Men minns tyvärr inte så många bara sådär Lite förslag hade kanske fått fram både gamla och nya övningar.
Tjejerna behöver träna mycket på blockupptäckning, rotation samt att få baggern säker.
Har allt från tjejer som bara tränat någon vecka till tjejer som spelat upp emot 10 år.